レギュラーもジュニアも今日から本格的に冬トレを開始しました。 冬トレでは体幹を鍛えたり、持久力をつけたり、力強いバットスイングを身につけたり、シーズン中にはじっくり出来ない基礎練習に取り組んだり、リズム感を育てたり……色々とテーマがあります。…
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