2021.4.4(日) 体力測定

新年度、最初の日曜日は体力測定を行いました。
測定項目
①上体起こし②立ち幅跳び③伏臥上体そらし④反復横跳び⑤立位体前屈⑥50m走⑦シャトルラン⑧ソフトボール投げ⑨握力

体力測定は年3〜4回の実施を予定しており、記録の伸びで選手に自信をつけてもらうことを目的としています。
また「育成トレーニング診断」シムテムによる個々の体力・弱みの把握、個々にあったトレーニングメニューの実施により、体力向上・運動能力の向上を目指しています。

育成トレーニング診断については↓こちらをご参照ください。
https://www.j-sea.jp/blank-25

午後からの雨予報で、レギュラー・ジュニア合同での測定会になり、大にぎわいでした。
測定にご協力いただいた保護者のみなさま、ありがとうございました😊

その他の写真はFacebookにて